Παιδική & Εφηβική Διατροφή
Ίσαρη Γεωργία - Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος - Νέα Σμύρνη Αττική

Η παιδική και εφηβική ηλικία αποτελούν κρίσιμα στάδια για τη σωματική ανάπτυξη και τη διαμόρφωση διατροφικών συνηθειών που επηρεάζουν την υγεία σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Τα τελευταία χρόνια, η παιδική και εφηβική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα σύγχρονα προβλήματα, καθιστώντας απαραίτητη την έγκαιρη και σωστή διατροφική καθοδήγηση.

Η διατροφική αξιολόγηση στοχεύει στην καταγραφή των συνηθειών του παιδιού ή του εφήβου, στην εκτίμηση της ανάπτυξης και στη βελτίωση της διατροφικής συμπεριφοράς με τρόπο που είναι ρεαλιστικός και προσαρμοσμένος στην ηλικία. Η διαδικασία περιλαμβάνει ενεργή συμμετοχή των γονέων, ώστε οι αλλαγές να ενσωματώνονται ομαλά στην καθημερινότητα της οικογένειας.

Στόχος της διατροφικής υποστήριξης είναι η υιοθέτηση ισορροπημένων διατροφικών επιλογών, η σωστή ανάπτυξη και, όπου απαιτείται, η σταδιακή και ασφαλής απώλεια σωματικού βάρους, χωρίς αυστηρούς περιορισμούς και με σεβασμό στις ανάγκες του παιδιού ή του εφήβου.

Κάθε συνεδρία βασίζεται σε επιστημονική αξιολόγηση και περιλαμβάνει μετρήσεις σύστασης σώματος, αξιολόγηση της ανάπτυξης με τη χρήση ειδικών καμπυλών για παιδιά και εφήβους, διατροφική εκπαίδευση, στοχοθεσία και παροχή εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής.